CAUSAS DE LA CELULITIS

La celulitis

Para combatir la celulitis, debe ser enfrentado en muchos aspectos. Menos calorías, más ejercicio y gimnasia, una dieta adecuada para bajar de peso o perder peso y reducir la celulitis.

En presencia de la celulitis muy localizada en los muslos, el abdomen, los glúteos y los tobillos que no responden a ningún tratamiento a veces se debe utilizar para un procedimiento médico o quirúrgico.

La celulitis se refiere a la apariencia con hoyuelos de la piel que algunas personas en las caderas, los muslos y las nalgas. Es mucho más común en mujeres que en hombres debido a que la grasa se distribuye de manera diferente debido a las diferencias en la masa muscular y su distribución, sino también de la naturaleza del tejido

¿Qué es la celulitis?

La celulitis es causada por los depósitos grasos que distorsionan el tejido conectivo debajo de la piel, dándole cambios aspectos característicos. Se diferencia de la inflamación y el tejido conectivo debajo de la piel causada por una infección bacteriana, también conocida como celulitis.

¿Qué causa la celulitis?

La herencia, grosor de la piel, sexo, tamaño y distribución de la grasa corporal y la edad son factores que influyen en la presencia de celulitis visible o no. A menudo es el resultado de la mala circulación y eliminación de toxinas. Las hormonas femeninas juegan un papel en la distribución de la grasa que lleva a la aparición de la celulitis, pero hasta ahora no se puede tratar mediante terapia hormonal. La celulitis no tiene relación directa con el exceso de peso, sino más bien una diferencia genética. La celulitis afecta a las personas con sobrepeso o no y las dietas Antic-celulitis no son eficaces.

¿Cómo se puede prevenir la celulitis?

De la discusión hasta el momento sugiere que un una nutrición adecuada es sin duda una de las principales formas de prevención para la celulitis, una dieta sana y adecuada en sinergia con actividad física constante son las armas más poderosas que se pueden tomar contra las manchas molestas. Mirando más específicamente, una mesa, será necesario evitar los alimentos ricos en grasa y prestar atención a los alimentos ricos en de sodio, De sodio de hecho desempeña un papel de arco antagonista en la prevención de la celulitis, ya que produce retención de agua, Que hemos visto es uno de los componentes que desempeñan una clara ventaja de la celulitis.

Alimentos para la prevención:

Si es para ayudar a los frutas y Vegetales, Le ayuda a expulsar toxinas y promover la diuresis, la ingesta de agua es también importante en este aspecto. Sustancias que se encuentran en los alimentos que tienen un papel importante en la prevención de la celulitis, como las vitaminas en general, pero especialmente las vitaminas PP, K, B6 y B9, vitamina C por su efecto antioxidante, Enzimas proteolíticas y los ácidos grasos monoinsaturados